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9 Motivos para ter uma agenda




Usar uma agenda realmente ajuda a sua memória? Sim, ela é uma forma de você se organizar a sua vida profissional e pessoal. A organização aqui a é a chave da questão. Uma agenda, seja ela eletrônica ou em papel, auxilia a ter uma maior noção do seu tempo. Além disso, conforme a neurociência escrever ajuda a ativar a memória e desencadeia ligações entre os neurônios, na área do cérebro que faz o reconhecimento visual das palavras, contribuindo assim para a fluidez na leitura.

Confira alguns dos motivos em que ter uma a agenda irá te ajudar.

  1. Controlar tarefas com prazos estabelecidos;
  2. Anotar ideias;
  3. Lembrar-se de datas anuais, como especiais e aniversários,
  4. Lembrar-se de compromissos mensais e semanais;
  5. Guardar informações pessoais;
  6. Organizar atividades com metas e objetivos;
  7. Anotar prazos de entrega de trabalhos;
  8. Planejar seu dia e sua semana;
  9. Anotar listas de coisas a fazer.

9 Motivos para ter uma agenda Reviewed by Ester Ellwanger on 17:40:00 Rating: 5

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